Velkommen til Knaben og Fjotland Idrettslag

Knaben og Fjotland IL blei stifta 1. januar 2017. Etter fleire tidlegare samtaler om samanslåing, kom medlemmar og styrene til Knaben IL og Fjotland IL i 2016 til at det var tid for ei samanslåing av dei to laga. Sjølv om det opp gjennom åra har vore skarp kniving klubbane imellom i både fotball og ski har det heile tida vore eit godt samarbeid der ein har hjelpt kvarandre med ulike arrangement.

AKTUELT FRA VÅR FACEBOOK SIDE

Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
STYRKETRENING FOR MENN💪🏋️ 
Dette blir nå et fast tilbud!🤩 Torsdager fra kl.18.00-19.30 blir det styrketrening for menn i Hallen💪🤩 Helt lavterskel og passer for alle uansett utgangspunkt!☺️ Høres dette ut som noe for deg?💪 Meld deg inn i Spond gruppen via lenken under, og få tilgang til treningene!☺️ All informasjon og påmelding til treningene skjer via Spond☺️
Velkommen!💪🤩

https://spond.com/invite/HOZCD

STYRKETRENING FOR MENN💪🏋️
Dette blir nå et fast tilbud!🤩 Torsdager fra kl.18.00-19.30 blir det styrketrening for menn i Hallen💪🤩 Helt lavterskel og passer for alle uansett utgangspunkt!☺️ Høres dette ut som noe for deg?💪 Meld deg inn i Spond gruppen via lenken under, og få tilgang til treningene!☺️ All informasjon og påmelding til treningene skjer via Spond☺️
Velkommen!💪🤩

spond.com/invite/HOZCD
... LMindre

www.facebook.com/share/p/1DrM7Pzm2f/ ... LMindre

Velkommen til styrketrening i kveld💪🤩
Lenke til Spond-gruppe: https://spond.com/invite/HOZCD

Velkommen til styrketrening i kveld💪🤩
Lenke til Spond-gruppe: spond.com/invite/HOZCD
... LMindre

💥BASAR💥
Vår tradisjonelle basar på Risnes bedehus blir 14.nov i år. Alt som før, musikk🎸🎶🎤, bevertning🥨🎂☕️ og flotte gevinster🎁
... LMindre

Hei alle damer der ute!🤩

Lyst å bli med på trening?🤩 Mandager og onsdager har vi DAMETRENING i Kvinesdal Sparebank HALLEN på Kvinlog med varierende treningsprogram💪🩷 Her kan du bli en del av et sosialt og inkluderende fellesskap med fokus på fysisk aktivitet, treningsglede og samhold🩷

Treningen tilpasses alle nivåer og passer for alle fra 16 år og oppover💪☺️

Høres dette ut som noe for deg?🤩
Meld deg inn i Spond gruppen vår på lenken under, og få informasjon og tilgang til alle treningene våre☺️

Velkommen!💪🩷

https://spond.com/invite/POWNR

Hei alle damer der ute!🤩

Lyst å bli med på trening?🤩 Mandager og onsdager har vi DAMETRENING i Kvinesdal Sparebank HALLEN på Kvinlog med varierende treningsprogram💪🩷 Her kan du bli en del av et sosialt og inkluderende fellesskap med fokus på fysisk aktivitet, treningsglede og samhold🩷

Treningen tilpasses alle nivåer og passer for alle fra 16 år og oppover💪☺️

Høres dette ut som noe for deg?🤩
Meld deg inn i Spond gruppen vår på lenken under, og få informasjon og tilgang til alle treningene våre☺️

Velkommen!💪🩷

spond.com/invite/POWNR
... LMindre

Vis flere